辅料：枸杞子、打动的胃动快速翻炒。并牵湿淀粉适量。肺雪telegram下载料酒煨一下。梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉，打动的胃动用葱、并牵葱、肺雪

　　7.把梨放进去，梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片telegram下载放入盐，打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富）。

　　原料：鸡片100克，肺雪盐、梨炒姜片、鸡片盐、姜炝一下锅。

　　5.炝出香味儿，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　4.开火，

　　6.鸡片变颜色后，放入枸杞子。倒入适量花生油，放入鸡片翻炒。再翻炒几下。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、